Humanitas Arta de a fi fericit intr-o lume zbuciumata. dalai lama, howard c. cutler

• O stea, bazat pe 1 voturi

Citeste cateva pagini.

„Scopul vietii noastre este cautarea fericirii“, spunea Sanctitatea Sa Dalai Lama.

Dar cum putem ajunge la o viata implinita intr-o lume dominata de suferinta, violenta, rasism, nationalism, prejudecati, singuratate? Arta de a fi fericit intr-o lume zbuciumata incearca sa gaseasca solutii la aceasta dilema, impletind preceptele filozofiei budiste cu psihologia si psihiatria moderna.

In intalnirile dintre dr Howard Cutler si Dalai Lama, tonul e mereu pozitiv, proaspat si plin de speranta: orice greutate poate fi depasita daca abordam lucrurile dintr-o perspectiva optimista, dar realista.

Prin empatie, solidaritate, restabilirea legaturilor cu semenii nostri si intelegerea valorilor comunitatii, ne regasim pe noi insine si suntem fericiti.

„Dalai Lama discuta diverse strategii pentru a invinge prejudecatile si convingerile stereotipe; ele includ contactul personal, educatia si perceperea celorlalti ca indivizi.

Sanctitatea Sa considera ca violenta este inradacinata in emotiile umane si modurile de a gandi, si socoteste ca frica reprezinta una dintre fortele care distrug cel mai mult fericirea umana.

Dalai Lama ne indica pasii care trebuie urmati pentru a rezolva aceste probleme, cum ar fi incercarea de a-ti impartasi temerile cu ceilalti, anumite tehnici cognitive si recursul la credinta.

“ Spirituality si PracticeNumar pagini: 412Dimensiuni: 20 x 13 cmAn aparitie: 2017Autor: Dalai Lama, Howard C.

Cutler.

38.99 ^Lei